Cetrioli scottati alla menta

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Cetrioli scottati alla menta

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Ingredienti

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2 Cetrioli
1 cucchiaino Sale
1 cucchiaino Olio d'oliva
qb Pepe nero
10 Menta fresca in foglie

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Note:
  • Senza glutine
  • Senza lattosio
  • Vegano
  • Vegetariano

Ingredienti

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I cetrioli, la verdura dell’estate per eccellenza!
Così, tra me e me, mi son detto: perché non provare a cucinarli? Ed è venuto questo sfiziosissimo piatto, con cetrioli leggerissimamente scottati alla menta, che tolgono quel sapore “di verdura cruda” tipico di questo ortaggio.
Consiglio a tutti di provarlo!

Preparazione

1
Fatto

Tagliate a rondelle sottili il cetriolo, lo cospargete con tutto il sale, mescolate energicamente e fate riposare almeno 20 minuti.

2
Fatto

Strizzatelo benissimo, aiutandovi anche con carta da cucina, uscirà parecchia acqua di vegetazione. Fate scaldare l’olio in una padella a fiamma media.

3
Fatto

Aggiungete i cetrioli e li fate saltare 1 minuto (devono solo intiepidirsi). Spegnete il fiocco aggiungete pepe e menta, mescolate e servite subito.

Gian

Fine ricercatore di ingredienti e combinazioni uniche e gustose. La mia specialità sono primi piatti, panini e cocktail! Seguite le mie ricette per conoscere piccoli grandi segreti culinari!

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Acqua di cetriolo, limone, zenzero
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Torta salata con zucchine, porri, asiago e mortadella.
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